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    出門旅游必備旅游急救知識

    時間:2018-07-02 11:53:55

    現在大多數人都知道,在外遇險應立即撥打120。但是120也不可能立即趕過來,為了自己和他人的安全,掌握幾種急救措施絕對不是壞事,不然重則危及生命。

    情況一:曬 傷

    急救措施

    第一時間冷敷處理,用冷水或冰袋冷敷或是將蘸水的涼毛巾蓋在皮膚上,可減輕灼燒感,同時降低室內溫度。

    曬傷之后,皮膚細胞處于失水狀態,這時除了我們本身應該大量飲水之外,可以擦一些具有補水效果的爽膚水,或使用非剝除式的面膜。在曬傷未痊愈之前最好也堅持用冷水潔面。

    黃瓜汁或是蘆薈汁液敷在曬傷的皮膚上,10分鐘后就能消減疼痛。也可以盡快服用阿司匹林,這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形并且幫助緩和疼痛。

    西瓜皮或是冬瓜皮打成泥,放進冰箱的冷藏室冰鎮一段時間,再貼敷在皮膚上。另外,還可以在醫生的指導下用馬齒莧、蒲公英等清熱解毒的藥材外敷。

    如果皮膚曬傷,切忌亂用化妝品或藥物來敷臉,更不能用諸如檸檬等PH值過酸或過堿的物質來敷臉。

    洗澡時不要用刺激性的肥皂,不要擦潤膚膏以及按摩皮膚。

    如果你的曬傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡,甚至在暴曬后十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等癥狀,就要盡快去找醫生了。

    情況二:食物中毒

    出門在外,飲食安全要格外注意,郊游途中不明來歷的食物不要隨意品嘗!

    急救措施

    如進食的時間在一至兩小時之內,可采取用筷子或手指刺激咽部幫助催吐,盡快排出毒物。

    如進食中毒食物時間已超過兩小時,但精神較好,則可服用瀉藥,促使中毒食物盡快排出體外。大量飲水,稀釋毒素濃度。

    如果吃了變質的魚、蝦、蟹等而引起食物中毒,可取食醋100亳升,加水200亳升,稀釋后一次服下。

    情況三:被毒蟲叮咬

    夏日氣溫較高,毒蟲也增多了。衣衫單薄的季節,去花草樹木較多的地方游玩要先做好防護措施。

    急救措施

    被毒蚊毒蟲叮咬可將隨身攜帶的清涼油、風油精或紅花油反復涂搽患處。

    如有三棱針,亦可先點刺放血,擠出黃水毒汁后再涂以上藥品,效果更佳。

    如被蝎子、馬蜂、蜜蜂等蜇傷,一定要先用鋒利的針將傷處刺透,擠壓腫塊,將毒汁與毒水盡量擠干凈,然后用堿水洗傷口,或涂上肥皂水、小蘇打水或氨水。無針之時,也可用煤油將堿面調成糊狀涂患處,起到解毒、止癢、消腫、止痛的作用。亦可將阿司匹林兩片研成粉末,用涼水調成糊狀涂患處同樣有效。

    但如果被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉,可用手掌或鞋底用力拍擊,經過劇烈的拍打以后,螞蟥的吸盤和顎片會自然放開,螞蟥很怕鹽,在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水,它就會立刻全身收縮而跌下來。

    此外,在民間驗方中也有用蔥葉、蔥頭或大蒜搗成泥狀,涂患處,或用新鮮仙人掌洗凈去刺、搗爛如泥涂于傷處,這些均有殺菌止癢,解毒止痛,消腫的作用,如果平時捉到蝎子或馬蜂,用白酒浸泡備用,凡有人被蜇傷,將泡好的酒涂于傷口部位也很有效。

    情況四:溺水

    準備去到有水的地方游玩要格外注意,掌握一些必要的自救和急救知識,可以在緊要時刻救人救己。

    急救措施

    1、水下發生抽筋如何自救?

    (1)如遇水溫過低產生疲勞導致小腿抽筋,可先使身體成仰臥姿勢,然后用手握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手劃水,幫助身體上??;

    (2)兩手抽筋時,應迅速握緊拳頭,再用力伸直,反復多次,直至復原。

    (3)上腹部肌肉抽筋,可仰臥水里,把雙腿向腹壁彎收,再行伸直,重復幾次。

    2、水草纏身如何自救?

    (1)不可緊張到手腳亂動,否則水草會越纏越緊;

    (2)用仰泳方式,兩腿伸直、用手掌倒劃水,順原路慢慢退回?;蜓鑫運?,使兩腿分開,嘗試用手解脫;

    (3)如果隨身攜帶小刀或者其他尖銳物品,可以嘗試將水草割斷或是踢開水草;若是實在無法擺脫,大聲呼救吧~

    3、不會游泳者失足落水如何自救?

    (1)如果你不會游泳,溺水之后說保持冷靜是不現實的,但是你必須牢記,溺水后盡量采取頭頂向后,口鼻處向上方,露出水面進行呼吸;

    (2)呼吸要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,爭取時間以等待他人搶救;

    (3)必須牢記,千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因為這樣反而容易使人下沉更快;

    (4)不會游泳的人還是遠離水域吧!

    情況五:被水母蟄

    在海邊游泳玩耍時可要注意了,大量水母聚集的地方,千萬不要貿然下海!

    急救措施

    首先,如果水母的觸手依然掛在皮膚上,先把皮膚上的觸手清除掉,或者想辦法使其失去活性,再處理傷口,否則有可能在處理傷口的時候,觸手受到擠壓或刺激會將更多的刺細胞射出。

    有條件的話,戴上手套來移除觸手,或者使用厚的衣服、鑷子、小木棍等,輕輕地將水母觸手從皮膚上分離。

    接下來用海水沖洗蟄傷的部位,以抑制皮膚上未發射的刺細胞的活性。一定要記住用淡水,否則有相反的效果。有條件的話,可以用醋或醋酸(推薦濃度為5%[3])沖洗傷口30秒以上,或者將蜇傷部位浸泡在醋中30分鐘。

    如果不幸被蜇到的地方是眼睛的話,就不能用醋了,而要用如人工淚液之類的鹽溶液徹底清洗眼睛。如果是口腔內被蜇到,可以將醋和水以1:3的比例配成溶液,然后多次漱口,但千萬別吞下去!

    條件允許,還可以用小刀或者剃須刀、卡片之類的東西,分離掉皮膚上的刺細胞。在刮刺細胞之前用剃須泡或者肥皂泡沫進行涂抹效果會更好。刮掉刺細胞之后,重新用醋或鹽水溶液涂抹,或者用海水沖洗。最后讓蜇傷部位自然干燥,可以服用一些抗組織胺藥物,如苯海拉明,或者涂抹氫化可的松乳膏,以減少瘙癢和腫脹感。后續的處理中,需要每天清洗開放的創口,并涂抹抗生素軟膏以防止細菌感染。大多數水母蜇傷的疼痛感在處理之后10分鐘內開始消退,24小時內基本消除。一定要確保完全移除刺細胞??梢允褂帽粗雇床⒁種浦漬?。

    來源:搜狐網

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